Если ваш ребенок готовится к
школе, надо обеспечить ему не только полный набор тетрадей, ручек и одежды, но
позаботиться о правильном выборе рабочего места. Организация рабочего места школьника
имеет очень важное значение для полноценного обучения. Но в деле профилактики
искривления позвоночника и снижения зрения это не менее важно. Можно, конечно,
поставить детям школьные парты, купить которые сегодня не представляет
проблемы. Но они хороши именно в школе, а для дома лучше придумать что-нибудь
другое.
Даже в самой маленькой квартире
надо постараться выделить ребенку специальное место для занятий. Проследите за
тем, чтобы рабочий стол использовался только для школьных уроков, был оборудован
всем самым необходимым, а также приучите ребенка содержать его в порядке.
Разумеется, для этого надо создать дополнительные удобства. Рядом со столом
должны быть полки или шкафчик для книг и тетрадей. Хорошо, если стол будет
иметь выдвижные ящики или тумбу с полками. На столе надо расположить стакан для
карандашей и ручек или специальный канцелярский прибор для детей.
Стол для занятий должен
располагаться в тихом, спокойном месте, где ребенку не будут мешать звуки
телевизора и шум домочадцев. Лучше всего, если школьник может заниматься в
отдельной комнате за закрытой дверью. Можно использовать и стол раскладной,
если квартира малогабаритная и места мало.
Особое внимание надо уделить
полноценному освещению. Самый лучший вариант — это дневной свет из окна, но
расстояние от стола до окна должно быть не менее 15 см, чтобы избежать слишком
ярких бликов. Необходимо обеспечить и дополнительное освещение для занятий в
вечерние часы. На столе должна быть установлена настольная лампа с непрозрачным
абажуром и возможностью изменения его наклона. Предпочтительнее установить
лампу накаливания мощностью 60 вт, которая дает мягкое естественное освещение.
Слишком яркий белый свет или блестящее световое пятно на столе вызывает
переутомление зрения и может быть причиной его снижения. При выборе стола
обратите внимание на то, чтобы его углы были закруглены. Это позволит избежать
различных травм. Не зря же металлические раздевалки тоже имеют скругленные
края.
Очень удобны столы с регулируемой
высотой ножек. Уровень стола должен быть на 6 см выше уровня локтя
стоящего рядом с ним ребенка. Если предполагается подвесить над столом книжные
полки, надо выбрать такую высоту их уровня, чтобы ребенок мог дотянуться до
полки, не вставая со стула. Оптимально организованное рабочее место позволит
школьнику использовать время для занятий наиболее эффективно и значительно
снизить усталость.
Комментарии
Отправить комментарий